- Movimiento consciente: ayuda a reacondicionar nuestra percepción corporal
- Control y aprendizaje motor: por integración de componentes sensitivos, motores y cognitivos.
- Readaptación funcional: capacitándonos para la realización de actividades demandantes de ejercicio físico así como readaptación a las actividades de la vida diaria.
- Prevención de lesiones: mediante la capacitación física que promueve, adapta nuestro cuerpo y lo protege contra futuros riesgos y lesiones.
Para más información: https://fisioyoga.es/que-es-fisioyoga/
